Психосоматика — Индивидуальные тренировки по йоге

30.11.2020

“Тело-сознание инструмент для работы с информационными потоками Часть 4.9.3.

Сложные рефлекторные процессы и сложные формы поведения могут осуществляться разными уровнями нервной системы, каждый из которых вносит в функциональную организацию поведения свой вклад. Миллионы лет эволюции […]

18.02.2020

Приспособленность к физической нагрузке, как эволюционный фактор для дальнейшего выживания.

Время нещадно «выбивает» землю у нас из-под ног, создавая условия проживания в городах без должной физической активности. Стрессы и нагрузки могут быть эффективными тренажерами, а наша […]

06.03.2018

Соматические нити телесных движений

Наше тело хранит, законсервировав в своих глубинах память о жизни, которую мы проживаем, проживали и будем проживать. Все что ограничивало нас, все, что давало возможность стать […]

01.03.2018

Моя телесность

Телесные практики и получаемые на основе этих действий состояния сознания, есть саморазвивающие «техники себя», посредством которых человек направляет свою жизнь на пути самопознания, создает и придает […]

31.01.2018

Как справится с усталостью?

Куда же уходит жизненная энергия, почему мы себя начинаем чувствовать менее сильными, жизнерадостными, иногда менее целеустремленными, и качество нашей жизни, казалось бы, с решением многих жизненных […]

15.12.2017

Саморазвитие через контролируемое стрессирование

Понятие “стресс” часто имеет негативные ассоциации. В психологии стресс – это защитная реакция на факторы, которые выводят организм из состояния психологического или физического комфорта. Зачем нужен […]

20.11.2017

Война во имя себя

Все происходящее вокруг отражается на нас в большей или меньшей степени, любая жизненная ситуация может стать стрессовой. Будь то увиденная авария, или исполнение давно лелеянной мечты. […]

15.11.2017

Почему в вашем теле есть мышечные блоки?

Организм человека – это целостная система, в которой все находится во взаимосвязи, заложенной природой. Организм здорового человека работает слаженно, в нем нет болей, зажимов и прочих […]

31.08.2017

Почему болит шея?

Причиной заниматься гимнастикой йогов у типичного городского жителя служат повседневные дискомфортные или болевые ощущения в области шеи. Сейчас большинству из нас большую часть светлого времени суток […]