10.01.2018

Изменение во времени физической активности

Большинство из нас живет в рамках накопленных автоматических программ, которые управляют нашим поведением каждую минуту. Возьмем насущное и потребное. Мы решаем пойти на работу.  Садимся в транспорт (спускаемся […]
29.12.2017

Тело-сознание инструмент для работы с информационными потоками (продолжение)

продолжение статьи о телесном инструменте С конца 1980-х начала 1990-х годов в когнитивной науке интенсивно развивается телесно ориентированный подход, где фокусируется внимание на «отелесненности» процесса познания, […]
20.12.2017

Тело-сознание инструмент для работы с информационными потоками

Наше тело и наше сознание приоткрывают нам совсем небольшое оконце в мир, которое называется мезокосмическим. Это мир средних размерностей, средних величин и скоростей, который наш мозг […]
15.12.2017

Саморазвитие через контролируемое стрессирование

Понятие “стресс” часто имеет негативные ассоциации. В психологии стресс – это защитная реакция на факторы, которые выводят организм из состояния психологического или физического комфорта. Зачем нужен […]
06.12.2017

Йога для начинающих

Начиная заниматься гимнастикой йогов, чаще всего человек должен сделать несколько предварительных умозаключений. Например, задать несколько вопросов себе. Хочу ли я сейчас найти в себе что-то новое? […]
29.11.2017

Когнитивный подход к древнеиндийской философской мысли

Взаимосвязи и параллели древнеиндийской философской мысли с современными мировоззренческими концептами, сформировавшимися в когнитивной науке.   Тело есть центр бури. Начало координат, настоящее место напряжения в цепи […]
20.11.2017

Война во имя себя

Все происходящее вокруг отражается на нас в большей или меньшей степени, любая жизненная ситуация может стать стрессовой. Будь то увиденная авария, или исполнение давно лелеянной мечты. […]
15.11.2017

Почему в вашем теле есть мышечные блоки?

Организм человека – это целостная система, в которой все находится во взаимосвязи, заложенной природой. Организм здорового человека работает слаженно, в нем нет болей, зажимов и прочих […]
08.11.2017

Гимнастика йогов как интегральная технология исследования и самосовершенствования человека

Гимнастика хата-йогов является той основой, которую современному человеку необходимо начинать изучать в том виде, как она дошла до нас из глубины веков. Первоисточники, донесшие технологию саморазвития, […]
01.11.2017

Кому показана практика йоги?

Хотите ли вы открыть новые грани окружающего мира и обрести душевное равновесие? Тогда занятия гимнастикой йогов помогут вам не только привести все мышцы в тонус, но […]
13.09.2017

Индивидуальный подход к тренировкам

Потребность находиться в среде себе подобных заложено в человеке генетически. Групповые тренировки по йоге чаще всего выбирают люди, которые не раз пытались заниматься самостоятельно и пришли […]
31.08.2017

Почему болит шея?

Причиной заниматься гимнастикой йогов у типичного городского жителя служат повседневные дискомфортные или болевые ощущения в области шеи. Сейчас большинству из нас большую часть светлого времени суток […]